В рамках просветительской деятельности Клуба-лаборатории «Междисциплинарный обмен» была проведена встреча с одним из выпускников и ныне практикующих тренеров Центра психологии и консультирования «Логос» Игорем Бадариным. На семинаре автор рассказывал о сути и технологиях НЛП, нейролингвистического программирования.
По словам выступающего, эта наука-практика является способом самого эффективного общения. Потому разобраться хотя бы в азах НЛП полезно. Во всем смыслах: для здоровья, достижения успеха, создания атмосферы в семье, воспитания детей.
Нейролингвистическое программирование – наука, практика, технология?
История феномена НЛП насчитывает всего 40 с лишним лет. В 70-х годах прошлого века НЛП основали Ричард Бендлер и Джон Гриндер – писатель и лингвист. Они пришли к пониманию того, что человек – его поведение – это набор программ. Раз эти программы, которые формируют стратегию поведения людей, есть, значит, их можно менять – перепрограммировать. Так появилась концепция НЛП, которая базировалась на трех составляющих:
- «нейро» – мышление, мозг, который генерирует и кодирует мысли;
- лингвистическая составляющая – канал передачи закодированной информации;
- программирование – раскодировка стратегии поведения человека и изменение установок.
Суть НЛП – в задавании правильных программ. Цели могут быть разными в зависимости от субъекта программирования. Игорь Бадарин разделил их на две большие группы.
- «От Бога» – поиск эффективных коммуникаций, понимания между двумя людьми, помощь в корректировке настроений, состояний, здоровья человека.
- «От дьявола» – манипуляция действиями оппонента для собственной корысти.
Как использовать технологии НЛП каждый ученик курсов Бадарина решает сам.
Как научиться программировать и моделировать поведение человека?
Тем, кто сегодня приходит на курсы НЛП, не так сложно, как было основателям. У них в распоряжении опыт первопроходцев, база инструментов психологии, которые нашли применение в программировании личности. Бендлер же и Гриндер собирали свою науку по крупицам.
Суть метода заключалась в том, чтобы найти человека, у которого что-то получается, и смоделировать его поведение. Имея модель (состояние, действие, мысли), перенести ее на других людей. И получить эффект – еще одного успешного человека.
Постижение азов НЛП – это тоже наука
При эффективности НЛП во всех сферах жизни человека постижение этой технологии нельзя назвать простым. Этим путем можно пойти самостоятельно, но времени и сил такая практика отнимет массу. Курсы НЛП – это уже отработанный механизм, который, как и само программирование, работает безотказно. Но для достижения результата ученик должен понимать три вещи.
- НЛП – это безостановочная практика. Оно зародилось на основах практики (Бендлер и Гриндер формировали модель поведения успешного человека и повторяли ее, оттачивая до совершенства каждую деталь копируемой программы). Чтобы стать практиком НЛП, надо много заниматься над собой.
- Нельзя ограничить программирование неким психологическим кругом инструментов (гипноз, тренинги). В первую очередь это изучение окружающего мира, развитие навыков.
- Каждый ученик может столкнуться с неприятием НЛП как науки на его работе, в семье. Причина – молодость направления, отсутствие научной базы. Поддаваться сомнениям в НЛП нельзя, здесь важна вера в результат.
Терапия на базе НЛП
Для чего может использоваться методология программирования и моделирования? Игорь Бадарин начал с терапевтического направления. Болезни, психологические травмы, фобии – все это тоже программы человека.
Их можно убрать, если они мешают. Пример: человек боится летать до дрожи в коленках, а его назначили на должность регионального менеджера с регулярными командировками, в том числе на самолете. Не будь этого назначения, боязнь высоты особо и не мешала, но теперь она не дает ему эффективно работать – надо ее сводить к минимуму.
То же касается вредных привычек (курение) – их можно убрать с помощью технологий НЛП. Важный момент: в этой практике всегда работают на всеобъемлющий положительный эффект.
Практика лечения проводится по алгоритму S.C.O.R.E.:
- S – симптомы (состояние сейчас – боязнь высоты, насекомых, публичных выступлений);
- C – причина проблемы;
- O – желаемый эффект (итоговое состояние);
- R – ресурсы для достижения нужного результата (здоровье, деньги, время, образование);
- E – эффекты (последствия изменений).
Формула работы НЛП-мастера с пациентом будет такой: S – O – Е – R (только при условии, что на третьем этапе не выявлено негатива). При обнаружении на этапе Е отрицательных эффектов, мастер возвращается к симптомам и желаемым результатам. С причинами в НЛП работают только тогда, когда их нельзя обойти. Это ключевое отличие от психоаналитики.
То есть на выходе после изменения программы человек только решает текущую проблему, не зарабатывая новых сложностей. В этом большой плюс терапии на основе НЛП.
НЛП как инструмент в бизнесе
Если в терапии НЛП в основном заключается в задании новых программ или корректировке имеющихся, то в коммерческой деятельности его технологии больше строятся на моделировании. Здесь методы программирования преследуют иные цели:
- понимания партнера (покупателя, заказчика, участника коллектива);
- подстройку своей стратегии мышления под его технику мышления;
- поиск точек готовности к согласию – решению о покупке, заключении контракта.
Со слов докладчика, НЛП на предприятии может использоваться очень широко: для наращивания продаж, ведения эффективных переговоров, заключения больших контрактов, публичных выступлений с заданным эффектом (реакцией слушателей), тимбилдинга.
Игорь Бадарин – выпускник Центра «Логос». Сегодня он является НЛП-консультантом, участником благотворительных проектов. В 2012 году он в составе группы «Логос» ездил в Крымск в целях оказания помощи пострадавшему населению.
Накопленный опыт и полученные знания мастер передает своим ученикам на курсах НЛП. В Центре «Логос» Игорь ведет два вида курса:
- «НЛП-Практик»: азы, история, «раскодирование», определение типа личности по способу восприятия – визуальному, аудиальному, кинестетическому, изучение основ гипнотического воздействия;
- «НЛП-Мастер»: основы моделирования, изучение феномена убеждения, ценностной структуры опыта, систематизация техник программирования.
Педагог говорит о разнице двух видов курсов так. Те, кто закончил «НЛП-Практик», возвращаются к быту в уверенности, что теперь они вершители судеб мира (могут менять свои программы, наладить отношения в семье, программировать детей, коллег, помогать друзьям). Те же, кто пошел на уровень мастера, выпускаются с новым ощущением – того, что они только-только приоткрыли дверь в новый мир возможностей.
